Während Frames das Website Design und die Navigation etwas leichter gestalten, zerstören Sie Ihre Position in den Suchmaschinen aus zwei Gründen:

1. Die Hälfte der Suchmaschinen können die Beschreibungen und Bezüge zueinander in Frames nicht lesen.

2. Frames erhöhen die Dateigröße, die Menge aller Worte die die Seite ausmachen und deswegen reduzieren sie die Wichtigkeit der Schlüsselworte (Keywords).

Suchmaschinen die keine Frames unterstützen, würden die Seite wie ein veralteter "Browser" anzeigen:

"Diese Seite verwendet Frames. Ihr Browser unterstützt aber keine Frames ..."

Eine solche Aussage im Suchergebnis einer Suchmaschine veranlasst natürlich niemanden auf diesen Link zu klicken.

Fazit:
Gestalten Sie Ihre Webseiten nach Möglichkeit ohne Frames.

Lässt es sich aber gar nicht vermeiden aus welchen Gründen auch immer, so bearbeiten Sie wenigstens den HTML Code der Frames-Seite. Wie? Na setzen Sie Meta Tags und Seitentitel ein.
Damit geben Sie den Suchmaschinen wenigstens etwas zum lesen.